Dieser Samen soll alles heilen außer den Tod: Er hilft bei mehr als 200 Krankheiten – worum handelt es sich?

Es gibt einen Samen, der als hervorragende Unterstützung bei zahlreichen körperlichen Beschwerden gilt. Hier erfahren Sie, um welchen Samen es geht und warum er als Wunderheilmittel betrachtet wird.

„Er heilt alles außer den Tod“ – so soll, der Überlieferung nach, Mohammed diesen Samen beschrieben haben. Tatsächlich ist der Samen, von dem hier die Rede ist, bereits seit der Antike bekannt und gilt als sehr wirksames Mittel gegen unterschiedliche Beschwerden, sowohl lokale als auch systemische. Mehrere Studien belegen seine Wirksamkeit. Doch versuchen wir zu verstehen, um welchen Samen es sich handelt und warum ihm so außergewöhnliche Kräfte zugeschrieben werden.

Der Samen, der alle Leiden heilen soll

Die Mohammed zugeschriebene Aussage hat einen durchaus logischen Hintergrund. Der Samen, über den wir sprechen, ist der Schwarzkümmel, der in Saudi-Arabien weit verbreitet ist und dort seit jeher als exzellentes Naturheilmittel bei zahlreichen Beschwerden gilt. Zu seinen Eigenschaften zählen entzündungshemmende, antiseptische, regenerierende, pilzhemmende Wirkungen und sogar die Stärkung des Immunsystems.

Doch woher stammt dieser scheinbar wundersame Samen? Schwarzkümmel ist, wie viele wissen, ein Gewürz mit schwarzen und öligen Samen. Seine Verwendung reicht weit in die Vergangenheit zurück; so wurde im Grab des Pharaos Tutanchamun ein kleines Gefäß mit Öl aus diesen Samen gefunden.

Gerade das Schwarzkümmelöl verfügt über ausgezeichnete Eigenschaften. Sowohl in der ayurvedischen als auch in der traditionellen chinesischen und indischen Medizin wird es seit Langem eingesetzt. Schwarzkümmelsamen sind reich an Vitamin B6 und A sowie an Ballaststoffen, Proteinen, Magnesium und Kalzium. Oft wird das Öl als Mittel gegen Asthma oder Verdauungsstörungen eingesetzt.

Allerdings sollte man sehr genau darauf achten, wie man es anwendet und welches Produkt man kauft.

Gegenanzeigen und Anwendung dieses Mittels

Obwohl es – außer bei Allergien – keine bekannten Gegenanzeigen für die Verwendung von Schwarzkümmel gibt, sollte man die empfohlene Menge nicht überschreiten. Während der Schwangerschaft sollte auf Schwarzkümmelprodukte verzichtet werden und in jedem Fall ist es ratsam, vor der Anwendung, auch bei einem natürlichen Heilmittel, einen Arzt zu konsultieren. Ein Fachmann kann individuell dazu beraten, wie und wann das Schwarzkümmelöl in der richtigen Dosierung oral einzunehmen ist.

Sehr wichtig ist außerdem, dass die echten gesundheitsfördernden Wirkungen nur beim kaltgepressten Schwarzkümmelöl zu erwarten sind. Daher sollte man beim Kauf besonders auf die Qualität achten und möglichst auf Bio-Produkte zurückgreifen.

Die hauptsächliche Anwendung von Schwarzkümmelöl erfolgt meist oral, weshalb es sinnvoll ist, auf die beste Qualität auf dem Markt zu setzen.

Doch nicht nur das Öl: Auch die Samen selbst sind hervorragend geeignet bei Magen-Darm-Problemen und zur Stärkung des Immunsystems. Daraus lässt sich ein Tee zubereiten, der bei verschiedenen Beschwerden helfen kann. Man muss nur Wasser aufkochen, dieses in eine Tasse gießen, einen Löffel Schwarzkümmelsamen hinzufügen und mindestens 10 Minuten ziehen lassen. Danach durch ein feines Sieb abseihen – alternativ kann auch ein Teesieb verwendet werden, in das die Samen gefüllt und im kochenden Wasser ziehen gelassen werden.

Neben der oralen Einnahme des Öls und dem Tee aus den Samen ist auch die äußerliche Anwendung dieses Wundersamens sehr verbreitet. Diese kann dazu dienen, die Haut zu beruhigen, das Haar zu pflegen, Schuppen zu reduzieren, Akne zu behandeln oder die Symptome von Psoriasis und Ekzemen zu lindern. Auch hier gilt: Obwohl die Anwendung auf Haut oder Kopfhaut beschränkt ist, sollte auf ein kaltgepresstes Produkt aus biologischem Anbau geachtet werden, da die Haut äußerst aufnahmefähig ist und minderwertige oder fragwürdige Produkte im schlimmsten Fall mehr schaden als nutzen können.