Das aus Schwarzkümmelsamen gewonnene Öl erfreut sich seit jeher großer Beliebtheit. Mohammed soll erklärt haben, dass es „alle Krankheiten außer dem Tod heilt“. In der westlichen Pharmakopöe wird dieses Pflanzenöl oft als „das Gold der Ägypter“ bezeichnet, insbesondere in Anspielung auf Königin Nofretete, die es für die Schönheit ihres Teints verwendete, aber auch auf die Nigella, die im Grab von Tutanchamun gefunden wurde. Bisher haben sich mehr als 400 wissenschaftliche Studien mit diesem Produkt mit sagenhafter Wirksamkeit befasst. Deshalb beschloss Großmutter, in diesem Artikel die verschiedenen Schönheits- und Gesundheitsvorteile von Schwarzkümmelöl zu beleuchten, einem natürlichen Heilmittel, das fast wie ein Allheilmittel wirkt!
Was Sie vor der Verwendung von Schwarzkümmelöl wissen sollten …
Schwarzkümmelöl
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Es ist eines der seltenen Pflanzenöle, das von Natur aus ätherisches Öl enthält. Daher ist es angebracht, bestimmte Regeln einzuhalten . Wir verwenden es ohnehin nie pur , da sonst die Gefahr besteht, dass Rötungen und Irritationen auftreten. Darüber hinaus sollte es niemals im Augenbereich oder auf den Schleimhäuten aufgetragen werden. Auch schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter sechs Jahren wird dringend davon abgeraten. Auch die Durchführung eines Hauttests an der Handgelenksbeuge wird dringend empfohlen, um eventuelle Allergien festzustellen.
Wählen Sie bei der Wahl des Öls ein extra natives Öl, das durch Kaltpressung biologischen Ursprungs gewonnen wird, um seine Qualität sicherzustellen. Sie finden sie in Apotheken oder Drogerien, im Bioladen und im Internet. Wenn Sie das richtige Öl gefunden haben, halten Sie es von Hitze und Licht fern, da es sehr empfindlich gegenüber Oxidation ist.
Kommen wir nun zu den Vorteilen und Verwendungsmöglichkeiten von Schwarzkümmelöl
Zusammenfassung
Gegen Hautprobleme und verschiedene Hauterkrankungen
kratzt juckendes Ekzem
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Dieses Pflanzenöl ist reich an mehrfach ungesättigten oder Omega-6-Fettsäuren und wirkt reinigend, heilend, nährend und antioxidativ. Dieses natürliche Antibiotikum hat auch andere Eigenschaften, angefangen bei einer entzündungshemmenden, antiseptischen, antimykotischen und antiallergischen Wirkung . Aus all diesen Gründen ist dieses Naturprodukt bei vielen mehr oder weniger schwerwiegenden Hauterkrankungen wirksam . Bei einer Verdünnung von 20 bis 25 % mit einem neutralen Öl (Süßmandelöl, Avocadoöl, Jojobaöl, Arganöl usw.) lindert und lindert es viele unangenehme Dermatosen auf sehr wirksame Weise und trägt gleichzeitig zur Reinigung der Epidermis bei.
Einige Beispiele für Hautprobleme, die mit diesem Öl behandelt werden können:
– Akne und entzündliche Hautreaktionen
– Abszess, Warze, Riss, Fistel oder Rissbildung (einschließlich Hämorrhoiden)
– Leichte Verbrennung oder Sonnenbrand
– Ekzem, atopisches Ekzem, allergisches Ekzem
– Zur Vorbeugung oder Behandlung einer Infektion
– Mykose
– Psoriasis
– Gürtelrose
Schwarzkümmelöl: ein Anti-Aging-Wirkstoff
Reife Frau faltet Anti-Aging-Anti-Falten-Lächeln
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Dieses Öl eignet sich hervorragend für trockene Haut, da es den Wasserverlust der Haut begrenzt. Es verbessert auch das Erscheinungsbild der Haut mit Falten. Damit ist es perfekt auf die Bedürfnisse und Probleme reifer und geschädigter Haut abgestimmt. Es wird auch eine sehr starke Anti-Aging-Wirkung zugeschrieben . Auch vorbeugend wirkt es sich am besten aus, um den Zustand der Haut zu verbessern. Dies erklärt sich insbesondere dadurch, dass seine antioxidative Wirkung die Haut vor freien Radikalen schützt, die die Hautalterung begünstigen.
Gesundes Haar mit Schwarzkümmelöl
Haar Kopfhaut
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Als Haarkur kann Schwarzkümmelöl mit Rizinusöl kombiniert werden. Es hilft, Schuppen, aber auch juckende Kopfhaut zu reduzieren. Es kann auch mit Rizinusöl kombiniert werden, um das Haar zu stärken und Haarausfall zu begrenzen .
Schwarzkümmelöl gegen Schmerzen
Sportverletzung, Knieschmerzen
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Es ist weniger bekannt, aber dieses Öl hat entzündungshemmende Eigenschaften. Diese Eigenschaft verleiht ihm eine sehr wirksame schmerzstillende Wirkung gegen Gelenkschmerzen oder rheumatische Erkrankungen . Neben Rheuma kann es auch entzündliche Phänomene lindern, die durch Stress oder Umweltverschmutzung entstehen. Für Sportler kann damit eine kräftigende Muskelmassage durchgeführt werden.
Für eine insgesamt gute Gesundheit
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Schwarzkümmelöl ist hervorragend für die Verdauung geeignet und hilft, den Magen zu schützen und Verdauungs- und Magenbeschwerden (Übersäuerung, Dyspepsie, Verstopfung) zu lindern. Dank seiner immunstimulierenden, antimikrobiellen und antiviralen Eigenschaften wird es zur Vorbeugung oder begleitend zur medikamentösen Behandlung eingesetzt. Unter den gesundheitlichen Problemen, mit denen sie kämpft, können wir zum Beispiel diese nennen:
- Atemwegsallergien und allergische Rhinitis
- Asthma, HNO- und Atemwegserkrankungen (Erkältungen, Pharyngitis usw.)
- Bronchitis
- Müdigkeit und geringe Immunität
- Darmparasiten, insbesondere Bandwürmer
- Vorbeugung von Cholesterin, Typ-2-Diabetes und Infektionen
- Lebererkrankungen
Es wird äußerlich (Massage in 20 %iger Verdünnung) oder innerlich als Speiseöl angewendet. Beim Kochen wird es mit anderen Speiseölen Ihrer Wahl (Rapsöl, Olivenöl, Sonnenblumenöl usw.) kombiniert und immer kalt in einem Detox-Saft, zum Würzen eines Salats oder als Last-Minute-Beigabe zu einem Gericht verwendet (1 bis 3 Teelöffel für einen Erwachsenen).
