Die reinigende und thermogene Suppe, die Fett verbrennt und überschüssige Flüssigkeit ausscheidet
Oft fühlt man sich aufgebläht aufgrund von Wassereinlagerungen, einer Situation, bei der unser Körper nicht in der Lage ist, überschüssige Flüssigkeit, die sich in den Geweben angesammelt hat, auszuscheiden. Eine unausgewogene Ernährung, aber auch wenig körperliche Aktivität und hormonelle Veränderungen können Wassereinlagerungen auslösen.
Um Blähungen zu vermeiden, kann diese reinigende und harntreibende Suppe zum Abendessen zubereitet werden; sie hilft außerdem, überschüssiges Fett dank ihrer thermogenen Eigenschaften zu verbrennen.
Zutaten
- 3 Stangen Sellerie
- 1 große Zwiebel
- 2 Lauchstangen
- 1 Esslöffel gehackte Petersilie
- 1 Esslöffel gehackter Oregano
- Salz
- Wasser
Zubereitung
Den Sellerie, die Zwiebel und den Lauch in Stücke schneiden und zusammen mit Wasser, den Kräutern und dem Salz in einen Schnellkochtopf geben. Einige Minuten kochen lassen und die Suppe noch heiß genießen.
Die Suppe hilft, überschüssige Flüssigkeit auszuscheiden und Fette zu verbrennen, dank ihrer harntreibenden und thermogenen Eigenschaften.
Anna – Autorin bei Marezepte
Anna ist die Autorin und Betreiberin von Marezepte.com. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit Gartentipps und Haushaltstipps, die den Alltag einfacher, natürlicher und praktischer machen.
Mit einem besonderen Fokus auf leicht umsetzbare Lösungen teilt Anna hilfreiche Tipps rund um Pflanzenpflege, Gartenarbeit und Haushalt, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Leser geeignet sind. Ihre Inhalte basieren auf Erfahrung, Recherche und bewährten Methoden aus dem Alltag.
Das Ziel von Anna ist es, verständliche, ehrliche und nützliche Informationen bereitzustellen, die ohne komplizierte Techniken oder übertriebene Versprechen auskommen.