Die harntreibende und schlankmachende Suppe, mit der man bis zu 5 Kilo abnehmen kann
Seit einigen Jahren ist die sogenannte Fettverbrennungssuppe bekannt, die von einer Gruppe amerikanischer Fachärzte für Patienten entwickelt wurde, die sich einer Herzoperation unterziehen und schnell an Gewicht verlieren müssen. Es handelt sich um eine Gemüsesuppe, die reich an Nährstoffen und Antioxidantien ist.
Dies ist eine kalorienarme Diät mit niedrigem Energie- und Proteingehalt sowie wenig Fett und Kohlenhydraten. Bei der Verstoffwechselung verbrennt der Körper mehr Kalorien, als die Suppe liefert. Diese Diät sollte nicht ohne die vorherige Zustimmung eines Arztes oder Ernährungsberaters durchgeführt werden.
Im Folgenden finden Sie das Rezept für die harntreibende und schlankmachende Suppe, allerdings ohne Anweisungen dazu, wie die Diät durchgeführt wird: Jeder von uns hat einen anderen Stoffwechsel, und nur ein Ernährungsberater kann wirklich wirksame, maßgeschneiderte Diäten erstellen.
Zutaten für die Suppe
- 1 großer Kohl
- 4 mittelgroße Tomaten
- 4 weiße Zwiebeln
- 6 Stangen Sellerie
- 2 milde Paprika
- 1 Karotte
- Gewürze nach Geschmack
Wenn möglich, verwenden Sie ausschließlich biologische Zutaten.
Zubereitung
Schneiden Sie alle Zutaten in kleine Stücke und bringen Sie sie zum Kochen, bis sie vollständig gar sind. Die Suppe kann anschließend auch püriert werden. Würzen Sie sie mit etwas Zitrone oder schwarzem Pfeffer.