Die japanische 1-Minuten-Methode zur Verjüngung der Augenpartie

Das Problem von Falten um die Augen wird mit zunehmendem Alter immer sichtbarer. Es handelt sich um einen normalen Alterungsprozess, der jedoch unser Aussehen weniger jugendlich und attraktiv erscheinen lässt.

Obwohl das Auftreten von Falten nahezu unvermeidlich ist, kann ihr Aussehen durch eine Shiatsu-Massage gemildert werden. Diese Methode, die zur Akupunktur gehört, besteht darin, mit den Fingern und der Handfläche Druck auf die Haut auszuüben, um die Durchblutung zu stimulieren.

Erste Massage

Platzieren Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger auf Ihren Augenbrauen und heben Sie sie leicht an. Halten Sie den Druck auf jeder Seite für 7 Sekunden.

Zweite Massage

Legen Sie Ihren Zeigefinger an den Rand Ihrer Augen und führen Sie kleine kreisende Massagen aus, um den Bereich zu erwärmen. Nach einigen Sekunden üben Sie Druck aus und schieben leicht für etwa 3 Sekunden in Richtung der Schläfen.

Dritte Massage

Üben Sie Druck an beiden Augenwinkeln aus. Versuchen Sie, diese Punkte senkrecht zu bewegen, ohne jedoch die Haut zu dehnen oder zu verändern.

Vierte Massage

Legen Sie Zeige-, Ring- und Mittelfinger zusammen und üben Sie etwa 5 bis 7 Sekunden lang Druck zwischen den Augenbrauen aus.

Fünfte Massage

Mit denselben Fingern wie bei der vorherigen Massage üben Sie Druck auf den Augenrand aus, genau dort, wo der Knochen zu spüren ist. Halten Sie den Druck für 5 bis 7 Sekunden.

Führen Sie diese japanische Ein-Minuten-Methode zur Verjüngung der Augenpartie mehrmals am Tag durch, um die ersten Ergebnisse so schnell wie möglich zu sehen.