Hier sind die beiden natürlichen Zutaten für die Zubereitung von Kräutertee, um Fett zu schmelzen, den Bauch zu entlüften und den Stoffwechsel anzukurbeln. Die schönen Jahreszeiten stehen vor der Tür und um wieder in seine Kleidung oder Badeanzüge schlüpfen zu können, nutzt jeder alle notwendigen Mittel, um seine Größe zu verfeinern.
Denn tatsächlich gibt es nichts Schöneres und Befriedigenderes, als beim Strandbesuch eine Traumfigur zu haben. Unter den Techniken zum Abnehmen sind Kräutertees sehr zuverlässig . Übrigens gibt es einen Wundersud , der laut Experten effektiv Fett schmelzen lässt.
Es wird mit nur zwei natürlichen Zutaten zubereitet, die kostengünstig und auf dem Markt erhältlich sind. Es ist ein köstliches und mildes Getränk, das dabei hilft, den Bauch zu entleeren und gleichzeitig gesund zu bleiben . Natürlich muss es mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität verbunden sein.
Die Zutaten, die für die Zubereitung des Kräutertees benötigt werden
Für die Zubereitung werden Salbei und Lorbeer benötigt , zwei Aromatherapiepflanzen, die für ihre gesundheitsfördernde Wirkung bekannt sind. Sie werden mit Zimt vermischt, um die magische Komposition zu erhalten.
5 Lorbeerblätter
10 Salbeiblätter
1 Zimtstange
Kräutertee zum Fettschmelzen: die beiden natürlichen Inhaltsstoffe, die den Bauch entblößen und den Stoffwechsel beschleunigen
Beginnen Sie immer damit, die Blätter gründlich zu waschen.
Mischen Sie dann die Zutaten direkt in einem Liter kochendem Wasser vom Herd .
Abdecken und etwa 10 Minuten ziehen lassen .
Vor dem Trinken filtern .
Beratung
Der Sud kann je nach Geschmack heiß oder kalt genossen werden . Es muss jedoch morgens auf nüchternen Magen eingenommen werden.
Bewahren Sie den Rest des Getränks im Kühlschrank auf : Sie können es in 2 oder 3 Tagen austrinken.
In Kombination mit Zimt bilden diese Pflanzen eine perfekte Mischung für eine wirksame Schlankheitskur. Darüber hinaus tragen sie nicht nur zum Abnehmen bei, sondern versorgen den Körper auch mit reichlich Nährstoffen, um seine Gesundheit zu erhalten.
Weitere Tricks, um schneller Fett loszuwerden
Vermeiden Sie Süßigkeiten und kohlensäurehaltige Getränke .
Reduzieren Sie den Verzehr von Maniok , Kartoffeln , Bananen und Nudeln .
Verzichten Sie während der Diät auf frittierte Lebensmittel .
Machen Sie 2,5 Stunden Herz-Kreislauf-Aktivität pro Woche , wie z. B. Gehen, Radfahren oder Joggen, jeweils 30 Minuten lang an 5 Tagen.
