Bereiten Sie Ihre Lasagne nach diesem einfachen Rezept zu. Sie werden unwiderstehlich sein . Dieses Menü ist sehr lecker. Es wird Jung und Alt begeistern. Die Seehecht-Gemüse-Lasagne ist köstlich und verlockend. Begleiten Sie mich in der Küche, um sie zuzubereiten.
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Zubereitung: 25 Minuten
Kochen: ca. 30 Minuten
Portionen: 4
Zutaten
Geriebener Käse
, Béchamel-
Lasagne ,
1 Karotte,
1 kleine Zwiebel, 300 g
Seehechtfilets , 1 mittelgroße Zucchini , Oregano, Salz, Pfeffer
Vorbereitung
Wie macht man Seehecht-Gemüse-Lasagne?
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Bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen und tauchen Sie den Fisch darin fünf Minuten lang ein.
Abgießen und abkühlen lassen.
Die Zwiebel schälen und fein hacken.
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Die Karotte schälen und in kleine Stücke schneiden.
Die Zucchini waschen und in dünne Scheiben oder kleine Würfel schneiden.
Das Gemüse mit etwas Öl anbraten.
Braten Sie den Fisch separat einige Augenblicke an und geben Sie ihn dann in das Gemüse ein.
2 Esslöffel Béchamel hinzufügen und verrühren.
Den Backofen auf 200°C vorheizen.
Eine Auflaufform mit Öl auspinseln.
Eine Schicht Lasagne darauf legen.
Bedecken Sie sie mit der vorbereiteten Mischung.
Fügen Sie mehr Lasagne und Toppings hinzu.
Mit den restlichen Zutaten so verfahren und mit der Lasagne abschließen.
Mit Béchamel bedecken.
Mit geriebenem Käse und Oregano bestreuen.
Das Gericht einige Minuten im Ofen anbraten.
Den Seehecht und die Gemüselasagne servieren.
