Raue und rissige Fersen sind eine häufige Folge einer unzureichenden Feuchtigkeitsversorgung der Fußhaut. Im Allgemeinen pflegen wir unsere Füße kaum und tragen fast nie eine Feuchtigkeitscreme auf , obwohl dies einer der Bereiche des Körpers ist, die der Reibung am stärksten ausgesetzt sind.
Wenn die Haut an Ihren Füßen zu trocken wird, wird sie spröde und rau, insbesondere im Fersenbereich. In diesem Fall empfiehlt es sich, eine Lösung zu finden und umzusetzen, bevor sich die Situation verschlimmert.
Nachdem wir die Hauptursachen für raue und rissige Absätze untersucht haben, schlagen wir in diesem Artikel das Rezept für ein DIY-Peeling vor , um dieses Problem in kürzester Zeit zu bekämpfen.
Ursachen für rissige Fersen
Eine schlechte Hautfeuchtigkeit ist nicht die einzige Ursache für rissige Fersen. Auch die Verwendung von ungeeignetem Schuhwerk oder eine schlechte Körperhaltung können zur Entstehung des Problems führen.
Zu trockene Haut verliert an Elastizität und beginnt dadurch zu rissig zu werden.
Schlechtes Schuhwerk besteht fast immer aus Materialien, die hart auf der Haut sind und die richtige Transpiration verhindern .
Was die Körperhaltung angeht: Wenn Sie Ihr Körpergewicht beim Gehen oder Stehen nicht gut verteilen, werden Ihre Fersen stärker belastet und knacken schneller.
DIY-Peeling gegen rissige Fersen
Zutaten:
30 Gramm grobes Meersalz
1 sehr reife Banane (alternativ das Fruchtfleisch einer halben Avocado) gut zerkleinert
3 Esslöffel Olivenöl
Alle Zutaten gut verrühren, bis eine cremige, aber nicht zu flüssige Konsistenz entsteht.
Tauchen Sie Ihre Füße in ein Becken mit warmem Wasser und lassen Sie sie 5 Minuten einweichen. Anschließend entfernen Sie mit Hilfe eines Bimssteins die abgestorbenen Zellen von der Fußsohle. Nicht kräftig reiben.
Tragen Sie anschließend das soeben vorbereitete Peeling direkt auf die Fersen und Fußsohlen auf, bedecken Sie es mit einem Handtuch und lassen Sie es 10 Minuten einwirken. Zum Schluss trocknen und eine leichte Massage durchführen.
Tragen Sie alle 5 Tage das DIY-Peeling gegen raue und rissige Fersen auf , um das Problem im Handumdrehen zu lösen.
