Hast du Zitrone in deinem Auto? Hier ist eine faszinierende Idee. Soll der Umgebung etwas Frische verliehen oder die Atmosphäre entspannt werden? Nicht besonders nein. Nach der Erfahrung eines erfahrenen LKW-Fahrers wäre eine Zitronenscheibe ein unverzichtbarer Verbündeter für jeden Autofahrer. Vor allem, wenn Sie planen, stundenlang zu einem ziemlich weit entfernten Ziel zu fahren.
Warum sollte sich eine Zitronenscheibe auf einer langen Fahrt im Auto besonders gut schmecken lassen? Ich wette, Sie haben diesen Trick nicht vermutet.
Leitfaden – Quelle: spm
Warum sollten Sie eine Zitronenscheibe in Ihr Fahrzeug legen?
Jeder weiß, dass der Duft von Zitrusfrüchten die Stimmung stärkt und verbessert. Dabei geht es jedoch nicht darum, den Duft der Zitrone zum Wohlfühlen zu nutzen oder den Innenraum des Autos zu beduften, sondern vielmehr darum, ihn zu konsumieren. Warum müssen Sie diese Frucht essen, wenn Sie eine lange Reise planen? Die Antwort ist ganz einfach: Zitrone hilft dem müden Fahrer, die Augen nicht zu verschließen und wie ein Energiespender schnell wieder zu Kräften zu kommen.
Zitrone – Quelle: spm
Welches Problem löst Zitrone?
Jeder Autofahrer wird zustimmen, dass sich die angesammelte Müdigkeit während einer langen Fahrt bemerkbar macht. Wenn man mehrere Stunden hintereinander Auto fährt, ohne Pausen auf Rastplätzen einzulegen, ist es fast unmöglich, Schläfrigkeit zu vermeiden.
Natürlich ist das Trinken von starkem Kaffee das Erste, was einem in den Sinn kommt, wenn man sich müde fühlt. Allerdings können hohe Koffeindosen gesundheitsschädlich sein. Tatsächlich erhöht es die Herzfrequenz und den Blutdruck erheblich und verursacht Aufregung, Angst und Zittern.
Natürlich können Sie die Lautstärke der Musik erhöhen, um Stille oder Langeweile zu vermeiden, aber leider verringert dies keineswegs das Risiko, dass der Fahrer während einer langen Fahrt schläfrig wird.
Andererseits hilft Ihnen der Verzehr einer perfekt geschnittenen Zitrone, aufmerksamer, aufmerksamer und völlig wach zu bleiben. Nach dem Verzehr von Zitrusfrüchten verschwinden das Müdigkeitsgefühl und das Schlafbedürfnis. Denken Sie von nun an, während eines Familienausflugs oder alleine, immer daran, eine gute Playlist für unterwegs vorzubereiten, aber vergessen Sie vor allem nicht, ein paar Zitronenscheiben zur Hand zu haben.
Schläfriges Autofahren – Quelle: spm
Wie bleibt man auf einer langen Reise wachsam?
Hier sind 6 Tipps, die Sie nicht übersehen sollten
- Trinken Sie vor dem Fahren niemals Alkohol: Alkoholische Getränke beeinträchtigen die Fahrtüchtigkeit und erhöhen die Müdigkeit. Darüber hinaus ist es gesetzlich verboten, unter Alkoholeinfluss Auto zu fahren.
- Reisen Sie nach Möglichkeit nicht alleine über weite Strecken. Wenn Sie unterwegs einen Partner haben, haben Sie jemanden zum Reden. Außerdem können Sie sich beim Fahren abwechseln, natürlich nur, wenn die Person einen Führerschein hat.
- Schlafen Sie ausreichend, bevor Sie reisen. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie beim Autofahren einschlafen, wenn Sie in der Nacht zuvor weniger als 8 Stunden geschlafen haben.
- Vermeiden Sie es immer, zu einer späteren Zeit als Ihrer üblichen Schlafenszeit auf die Straße zu gehen.
- Achten Sie auf Ihre Körperhaltung: Halten Sie den Kopf hoch und lassen Sie sich nicht hängen.
- Machen Sie mindestens alle 2 Stunden eine Pause. Halten Sie an einem sicheren, geräumigen Ort an, um zu gehen und Ihre Muskeln zu dehnen.
