Günstige Abendessen 1,26 € / Portion Kichererbsen-Curry mit Spinat Zwei Dosen Kichererbsen, ein Block TK-Spinat, eine Dose Tomaten: ein sattmachendes Curry ohne Fleisch für 1,26… 4. April 2026 • 8 Min. Lesezeit
Gemüsereste & Kühlschrank leeren 1,09 € / Portion Gemüse-Bolognese für die Nudeln am Abend Möhre, Sellerie, Paprika und Zucchini fein geraspelt und lange eingekocht, bis nichts mehr zu erkennen ist. Ei… 3. April 2026 • 6 Min. Lesezeit
Gemüse, das gegessen wird 1,13 € / Portion Kürbisspalten aus dem Ofen wie Pommes Hokkaido ungeschält in Spalten, Öl, Salz, Paprika, 35 Minuten Ofen — dazu Quarkdip zum Eintunken. Ein Abendess… 1. April 2026 • 5 Min. Lesezeit
Günstige Abendessen 1,11 € / Portion Strammer Max für die ganze Familie Mischbrot, Butter, Kochschinken und pro Person ein Spiegelei: In zehn Minuten steht ein warmes Abendessen für… 31. März 2026 • 7 Min. Lesezeit
Günstige Abendessen 0,87 € / Portion Tomatensuppe mit geröstetem Brot, wenn es schnell gehen muss Zwei Dosen Tomaten, ein Schuss Sahne und die harten Brotenden vom Wochenende: In einer Viertelstunde stehen vi… 27. März 2026 • 6 Min. Lesezeit
Brotdose & Mitnehmen 1,29 € / Portion Wraps mit Frischkäse und Möhrenstiften Aufgerollt essen Kinder das Gemüse, das sie sonst liegen lassen: acht Tortillas, Frischkäse, Möhren und Gurke… 27. März 2026 • 6 Min. Lesezeit
Gemüsereste & Kühlschrank leeren 0,85 € / Portion Gemüsepuffer aus Möhren und Zucchini Geriebene Möhren, Zucchini und eine Kartoffel werden mit Ei und Mehl zu knusprigen Puffern. Mit selbst gerührt… 26. März 2026 • 5 Min. Lesezeit
Eintöpfe & Aufläufe 0,83 € / Portion Gemüsesuppe mit Nudeln – der Kühlschrank-Aufräumer Ein Bund Suppengrün, ein paar Kartoffeln und was das Gemüsefach hergibt: Diese Nudelsuppe füllt vier Teller fü… 25. März 2026 • 5 Min. Lesezeit
Altbackenes Brot 1,11 € / Portion Ofenschlupfer mit Äpfeln und Rosinen Sechs harte Brötchen, drei Äpfel und eine Handvoll Rosinen werden im Ofen zu einem süßen Hauptgericht für vier… 23. März 2026 • 6 Min. Lesezeit
Aufläufe aus dem Ofen 1,33 € / Portion Bauernauflauf: Bratkartoffeln, Ei und Speck aus dem Ofen Pellkartoffeln vom Vortag, Zwiebeln, Speckwürfel und ein Eierguss aus dem Ofen: eine volle Form für 5,31 €, al… 22. März 2026 • 5 Min. Lesezeit